Сегодня начинается сезон «сяошу», когда солнце достигает 105-го градуса эклиптической долготы.
Слово «шу» в переводе с китайского означает «жара, зной», однако с древних времён считалось, что в этот период погода всё же не самая жаркая в году, поэтому сезон называется «малой жарой». В народе говорят, что самая жаркая погода приходится на «саньфу», т.е. «три декады летней жары», которые наступают на 28-й день после дня солнцестояния. И в этом году "саньфу" начнется 16 июля.
В эти самые жаркие дни рекомендуем ежедневно употреблять фрукты и овощи, уменьшить количество употребляемой жирной пищи.
Предыдущая статья ：Рецепт полезной каши с чечевицей:
Следующая статья：«Маоши хуншаожоу»
